長野賞櫻景點攻略｜上田城・臥龍公園・城山公園

※本文是為預定訪問日本的旅行者製作，也日本國內的民眾也歓迎閱讀。

長野縣櫻花景點之所以如此受歡迎，是因為這裡的美景。 高海拔和清澈空氣讓櫻花的色彩更加鮮明。
另一個吸引力是北阿爾卑斯山的壯麗山脈與歷史城堡及其他壯麗山脈的結合，創造出其他地區難以一見的風景。
此外，與東京和大阪等知名櫻花勝地相比，遊客較能輕鬆分散，輕鬆享受櫻花。 對於想慢慢拍照的人來說，可以說這裡是完美的櫻花盛開地點。

長野縣獨特的特色之一是「Lingusnow」與櫻花的合作。
即使在四月，高海拔山區仍覆蓋著積雪，阿爾卑斯山潔白殘留的積雪與櫻花淡粉色的鮮明對比，是這個季節獨特的一絕景。 尤其在晴朗的日子裡，藍天為體驗增添色彩，讓你能欣賞大自然美麗的色彩。
在大町地區，作為鈴鹿市「立山黑部阿爾卑斯山脈路線」的門戶，如加隆公園、白馬和梓野，阿爾卑斯山與櫻花等著名山峰相映成趣的景色相對容易辨識，成為熱門的拍照地點。 早晨空氣較為清新，是特別推薦的時段。
日本只有少數地方能看到這樣的風景，而長野縣是能讓你體驗特別體驗的地方。

長野縣有很多可以同時欣賞歷史遺跡和櫻花的名勝。
在“上田城遺阯公園”和“松本城”以及小諸市的“懷古園”，可以拍攝到石牆、天守、櫓等城堡遺跡和櫻花交相輝映的日本特有的風景。特別是傍晚的時間段，光線柔和，可以拍出與平時氛圍稍有不同的令人印象深刻的照片，所以推薦。
另外，這些城阯也是戰國時代的歷史性建築物，作為觀光也值得一看。不僅是觀賞櫻花，能感受到日本的歷史和文化也是魅力之一。

長野縣從東京很容易抵達，但由於面積廣大，事先做好功課非常重要。
雖然主要的旅遊景點相對容易到達，但有些地方需要較長時間，例如「高遠城堡遺址公園」。
在高效造訪多個地點時，選擇交通工具將是重要的因素。

從東京站到長野站，乘坐新幹線的話大約90分鐘，移動非常順利。
如果是上田站和長野站周邊的賞櫻景點，從新幹線下車後的移動也比較簡單。
另一方面，若要前往長野縣南的高遠城阯公園，需要經由岡穀站和伊那市站，從最近的車站乘坐巴士大約需要25分鐘，不換乘幾種交通工具是無法到達的。即使使用租赁車，從東京出發也要花大約3~4小時。
如果是個人旅行，換乘和確認時刻表是必不可少的，但如果是團體旅行，交通方式可由領隊決定。不用擔心時間和路線，可以放心享受旅行。

長野縣面積廣大，觀賞櫻花的最佳時間因地區而異。
南部的稻名和高遠地區預計在4月初至中旬出現，松本中部和上田地區，以及長野市北部地區則在4月中至下旬。
其中一個特點是櫻花開得比東京晚，所以即使你錯過關東地區的櫻花，也能在長野再次欣賞櫻花。
此外，在長野縣春天，你可以欣賞到各式各樣的花卉。 從三月底開始，杏子、桃子和雙櫻花在四月盛開，讓你能長時間欣賞春天的景色。

●防寒裝備（可脫式外套、連帽衫等）
長野縣白天與夜晚溫差很大，即使在四月，早晚也可能感到寒冷
● 舒適的鞋子，如運動鞋
由於許多公園和城堡遺跡有坡地和未鋪設的道路，建議選擇舒適的鞋子行走
● 雨具
遇到突如其來的雨，放在包包裡帶上摺疊傘或雨衣會讓人安心
● 行動電池
絕景有很多地點，請做好準備，避免錯過任何照片
● 現金
一些鄉村地區的店家只接受現金，所以手邊有現金會比較方便

長野縣遍布各式各樣的櫻花景點，因此在一次旅程中造訪多個地點可能需要時間和精力，包括轉乘和查看時刻表。
此外，這裡的火車和公車比東京和大阪等城市少，如果不小心搭錯車，調整預定會變得困難。
如果是導覽，路線安排得很有效率，一天內可以參觀多個景點。 一大優點是交通時間損失極小，且能有效利用有限的停留時間。

許多遊客在櫻花季節造訪，因此熱門地點的停車場非常擁擠。
特別是在城堡遺跡公園附近，交通堵塞高遠常見，租車通常需要時間才能找到停車位。
如果你參加導覽，會有私人停車場，專業司機會順暢地引導你。
當然，你可能會被塞車，但不用擔心停車或開車，可以減輕壓力。

除了櫻花觀賞外，行程中還有許多行程，可以享受「輕井澤」和「Azumino」等觀光景點，以及當地美食如「新州蕎麥麵」。 有時會有導遊的解說，這也很吸引人，因為它能讓你更了解這個地區的魅力。
對於想要高效享受觀光與用餐的人來說，選擇內容豐富的旅程將是有效的選擇。

事實上，如果你參加東京一日遊導覽，你會感受到旅程的流暢與內容的豐富。
我早上搭新幹線離開，然後搭公車高效地遊覽。 你可以在一天內造訪多個難以獨自造訪的櫻花景點，這樣就不會浪費時間。
這次，我們將親自帶你一日遊長野縣的櫻花景點，詳細告訴你所經歷的事。

【遊覽名稱】
『利用往返新幹線，一日遊也很充實!上田城阯公園·臥龍公園·城山公園信州櫻3景善光寺自由參拜和信州蕎麥面的午餐』

【行程 (一日遊) 】
●從信州站乘坐高速列車前往上田站
●在上田城遺阯公園賞櫻
●在臥龍公園賞櫻
●在善光寺參道吃東京蕎麥面的午餐
●在善光寺·城山公園等地自由散步
●從長野站乘坐高速列車前往東京站

乘坐新幹線到達上田站後，換乘巴士，前往“上田城遺阯公園”。
“上田城遺跡公園”與戰國時代武將真田幸村頗有淵源，曾兩次擊退德川大軍，作為“堅不可摧的城堡”而廣為人知。
園內種植了約1000棵櫻花樹，作為春天賞櫻，秋天賞楓葉的名勝也很受歡迎。

今天天氣很好，正好櫻花盛開，最佳狀態。
從巴士停車場前往入口，可從城外眺望箭樓、石牆和櫻花，充滿對城內的期待。

上田城遺阯的象徵性存在“櫓門”。周圍染井吉野櫻和垂枝櫻錦上添花，可以拍攝城門洞和櫻花的組合。
有“北櫓”和“南櫓”兩個櫓，“北櫓”旁邊的垂枝櫻的開花時期稍早，所以想拍攝這個景觀的人，請在3月下旬到4月上旬來訪吧。

上田城遺阯和櫻花的代表景觀是隔著護城河遙望的兩個城門洞。護城河周圍密集盛開的櫻花，像包圍著兩個箭樓一樣蔓延開來。
另外，過了賞櫻季節，散落的花瓣會浮在護城河的水面上，看起來像粉紅色的地毯。這被稱為“花筏”，可以欣賞到與盛開的櫻花略有不同的風景。

這裡列舉了兩處具有代表性的景觀，除此之外，到處都是櫻花和城堡的完美結合。
城內開放且寬敞，想要逛一圈至少需要1小時。
這天上午9時多去的時候，人很少很舒適的享受了散步。

從上田城遺阯公園乘巴士約30分鐘。接下來參觀的是須坂市的“臥龍公園”。
在園內中心的“龍池”周圍 (約800m) 有染井吉野櫻花約160棵，整個公園大約有600棵。
進入公園後立即映入眼簾的是，連接仿佛漂浮在池塘中的小島的“弁天橋”。
天空的藍色、櫻花的粉色、橋的紅色交織而成的對比，是一定要看的絕景。

“龍池”周圍有散步道，道路起伏較小，易於行走。慢走1周約30分鐘。可以一邊欣賞櫻花，一邊眺望被雪覆蓋的北信五嶽的山巒。
天氣好的日子，還能遠眺北阿爾卑斯的絕景!能同時欣賞雪景和櫻花，是長野縣獨有的魅力之一。
另外，公園內並設了“須坂市動物園”，從大人到小孩都可以玩一整天。

在善光寺參道享用信州蕎麥面的午餐後，前往城山公園。是占地面積廣闊的開放式公園，園內散佈著染井吉野。遊客容易分散，可以在平靜的氛圍中悠閒地欣賞櫻花是其特徵。長椅和休息空間也很多，可以從容悠閒地度過。
周邊還有“長野縣立美術館”、“東山魁夷館”等，如果時間充裕的話推薦順道前往。

長野站周邊有很多長野特有的美食和土特產店。
首先不可錯過的是“烤餡餅”。有野澤菜、豆沙、茄子味增等各種各樣的食材，是讓人感到懷唸的百吃不厭的味道。
另外，蕎麥面產地特有的正宗“信州蕎麥面”也是值得品嘗的一道菜。氣候涼爽、水質優良的“蕎麥”，其特點是香氣四溢、韌性強。
備有多種經典商品，讓您不用為邊走邊吃或挑選伴手禮而煩惱。

●第一次來長野的人
●想在短時間內高效率觀光的人
●對移動或換乘感到不安的人
●想要巡遊多個櫻花景點的人
●想要享受拍照樂趣的人

由於旅行團的移動和日程管理由團隊負責，因此推薦給第一次來長野縣的人和想要有效利用時間的人。可以集中觀光，盡情享受旅行。

「高遠城遺址公園」不僅是長野縣，也是日本著名的櫻花勝地之一。
公園內種植約1,500棵「高戶大河岸櫻花」，以高密度聞名。 它比一般的 Somei Yoshino 稍小，花朵呈深粉紅色帶紅色調。
盛開時，整個公園被櫻花覆蓋，形成宛如粉紅雲朵的景觀。 因為這壯麗的美景，被稱為「世界上最美的櫻花」。

● 從東京站：搭乘特快安須佐至岡谷站（約3小時），→搭乘JR飯田線至稻木田站（約45分鐘），→搭公車高遠城跡公園（約25分鐘）/總計約4~5小時
● 從名古屋站：搭乘特快信濃至鹽尻站（約2小時），→轉乘JR中央本線及飯田線至稻梨田站（約1小時10分鐘）高遠→城跡公園路線巴士（約25分鐘）/總計約3小時30分鐘~4小時
●從新大阪站出發：搭乘新幹線至名古屋站（約1小時20分鐘），→搭乘特快信濃至鹽尻站（約2小時→再搭乘JR中央線及飯田線至稻木田站（約1小時10分鐘），→搭公車高遠城跡公園（約25分鐘）/總計約5小時~5小時半
*路線範例。 所需時間會依轉學而異，等等。

在「高遠城堡遺跡公園」觀賞櫻花的最佳時間是四月初至中旬。
它會依天氣和溫度而異，但開花期相對較短，大多數時候在幾天內達到高峰。 建議事先查閱開花資訊，並在適當時機造訪。

●入園費:僅在開花期間收費 (成人600日元※4月的特定日為1,000日元)
●營業時間: 24小時可入園 (櫻花節期間為8:00~17:00※有變動)
●停車場:櫻花節期間/收費停車場約350個車位・免費臨時停車場最多約2500個車位※有變動
※以上為2026年4月時的信息。外出的時候請在官方網站上確認。

在長野縣，除了「高遠城遺跡公園」之外，還有許多其他迷人的櫻花景點。
以下是三個典型的例子。

國寶5城之一的“松本城”。黑色外觀的天守和櫻花的對比很美，是代表長野縣的觀光景點。在現存的天守中歷史價值特別高，厚重的外觀和柔和的櫻花色調完美融合。
城內種植了約300棵櫻花樹，賞櫻佳期有很多遊客，非常熱鬧。
藍天與櫻花、黑色天守的對比十分美麗，也是最具人氣的拍照景點。

位於小諸市的“懷古園”，是在小諸城阯修建的歷史公園，是可以在寧靜的氛圍中欣賞櫻花的景點。園內保留著石牆和門等遺跡，與櫻花形成鮮明對比。
園內散佈著染井吉野櫻和垂枝櫻、彼岸櫻等約500株櫻花。特別是帶有深紅色花朵的“葛摩亞紅枝垂花”是看點之一。可以欣賞到歷史和自然相協調的富有情趣的景觀。

善光寺周邊有很多可以欣賞櫻花的景點。
以善光寺院內為首，在城山公園和周邊的櫻花行道樹等處，可以相對避開擁擠，悠閒地賞花。
另外，觀賞櫻花的同時，也推薦在善光寺參道邊走邊吃或尋找特產。

●八幡屋磯五郎總店
銷售大量使用香辛料的商品，七味辣椒粉的老字型大小店鋪。作為特產也很受歡迎的“七味罐”復古且可愛，推薦作為旅行的紀唸。又輕又容易帶回去也很有魅力。

●烤餡餅
長野縣內隨處可見的經典中的經典“烤餡餅”。每家店的食材和味道都不一樣，所以也可以品嘗比較。

●paterio大門藏樂庭
由倉庫改裝而成的咖啡館、餐廳、特產店等圍繞中庭配置的復合設施。是新穎感和懷舊感並存，氛圍沉靜的景點。

關於長野的櫻花
問：從東京到長野需要多久？
答：如果您已在長野站，搭乘新幹線約需1小時30分鐘~2小時即可抵達。

問：我該如何進入城堡遺跡公園高遠？ 我可以直接從東京去嗎？
答：直達較為困難，通常會搭乘「特快阿豆佐」，經由岡谷站、稻橋站（或稻北站）搭乘公車。

問：長野縣賞櫻的最佳時間是什麼時候？ 會不會因為位置不同而有所差別？
答：即使是長野縣內部也有海拔差異，因此根據地區不同，從四月初到下旬的海拔差異也會有所不同。

問：櫻花季節期間，我該如何避免交通擁堵？
答：建議平日清晨前往，避免週六和週日，或參加導覽。

關於旅行
問:兒童和老人也可以參加嗎?
A:是的。任何年齡層的人都可以參加。因為旅行中乘坐巴士移動，所以不會走很久。孩子和老人也請務必參加。

關於集合、出發
問:預約後如何確認集合地點和時刻?
A:預約後，可在我的頁面確認“集合地點”“集合時間”“緊急聯絡方式”。離開之前，您還可以在線查看“旅行指南”。

關於行李
問:可以帶行李箱參加嗎?
A:巴士移動時，因為確保了行李的裝載空間，所以行李箱也可以帶入。但是，大行李箱請以每人最多兩個為標準。

語言對應
問:不會說日語也能參加嗎?
A:是的，可以。雖然旅行是用日語運行的，但是重要的說明向導會用AI翻譯機器和書面的英語・中文 (繁體字) 對應。導遊和司機也會活用翻譯應用程序，所以不用擔心語言。

關於付款
問:如何付款?貨幣是多少?
A:支付方式為日元在線支付 (信用卡) 。匯率以信用卡公司的規定為準。預約時需要立即結算。

關於當地支持
問:臺灣或海外有實體店嗎?
A:KNT臺灣是Club Tourism的總代理店。現場咨詢請向KNT臺灣咨詢。

臺灣地區的旅客，報名可洽《臺灣總代理臺灣近畿國際旅行社》
線上報名https://www.knt-taiwan.com/contact.php
來電報名02-87717551 (周一~周五09:15~18:00〈節假日除外〉)
電子郵件info@knt-taiwan.com

長野縣是一個擁有豐富的櫻花景點的地區，融合了自然和歷史。
特別是“高遠城阯公園”，作為日本屈指可數的賞櫻景點，是一定要去一次的名勝。此外，還有“松本城”和“上田城遺阯公園”等極具魅力的景點。
雖然自由度高的個人旅行也很有魅力，但若想高效輕松地遊玩，還是推薦您選擇團體旅行。請根據您的目的和逗留期限選擇最合適的方法，享受長野縣特有的春天絕景。