ステップアップガールズ|女性のための山旅 ステップアップガールズ|女性のための山旅

クラブツーリズムからステップアップガールズのご案内。山岳ガイド同行だから安心で快適。ハイキングや山登りを始めたい!そんな女子のために気軽に参加できるツアーをご用意しました。ツアーの検索・ご予約も簡単。

ステップアップガールズとは

初めて、久しぶりに登山をやってみたい人集まれ!
装備を選ぶところからスタートし、日帰りの入門コースから山小屋泊へ少しずつレベルアップしていきましょう!専属の女性登山ガイド・女性添乗員が同行するので安心です。

ステップアップガールズのここが魅力

1.登山初めての方も参加OK!靴紐の結び方や歩き方からお教えします。
2.専属の女性登山ガイド・添乗員が同行!何でも相談できて安心です。
3.毎回テーマが決まっていて無理なくステップアップ!レジュメを使ってご説明します。
4.9割以上がお一人参加!同じ目的をもっているから、すぐに仲間になれます。

おとなの女子登山

自立したおとな山ガールになるために、もっと山歩きを深めてみませんか?おなじみの女性専属ガイド同行で楽しく登りましょう!

発端丈山から見た富士山
南郷山から望む真鶴半島
子の権現の大わらじ

気軽に登山を楽しみたい
久しぶりの方、体力に自信の無い方向けに初級レベルの山へご案内

10月

本栖湖と富士山を望む
竜ヶ岳

終了

11月

昇仙峡にそびえる山梨百名山
羅漢寺山

終了

12月

富士山と駿河湾望む
葛城山~発端丈山

終了

1月

冬場のミニ縦走
丹沢白山

終了

2月

山頂からの好展望
戸倉城山 日帰り

終了

3月

丹沢前衛峰
鐘ヶ岳 日帰り

  • 3月以降のコースは、現在企画中です。

体力に自信のある方にオススメ
更なるスキルアップを目指す方、中級レベルを問題なく歩ける方向けに中級レベルの山へご案内

11月

山岳信仰の霊峰
両神山

終了

12月

長距離ルートでトレーニング
幕山~南郷山

終了

1月

奥武蔵随一の縦走路
子の権現~伊豆ヶ岳

終了

2月

雪化粧の浅間山を望む
雪山登山 黒斑山 日帰り

終了

3月

地図読み講習
高尾・城山から小仏峠 日帰り

<参加条件>

  • 今後、初級レベルの山・中級レベルの山を毎月それぞれご案内予定です。
    中級レベルにご参加予定の方は継続的に登山をし、体力不足の無いようお願い致します。
  • 上記、開催月・テーマ・行き先は変更となる場合があります

じっくり学んでスキルアップ!シリーズ企画

2020年12月スタート
ステップ1(初心者向け)

こんな方におすすめ!

  • 全く登山をしたことがない方
  • もう一度基本からしっかり学びたい方
  • 普段、登山入門や登山初級Aレベルにご参加の方
  • 山小屋に泊まったことがない方
靴ひもの結び方など、基礎からレッスン 楽しいお弁当タイム♪
第1回

2020年12月

登山のためのはじめの一歩 机上講座

終了

第2回

2021年1月

道具の使い方と歩き方の復習/権現山~弘法山

終了

第3回

2021年2月

歩き方の復習/長瀞アルプス・宝登山

終了

番外編

2021年3月

スタートに向けた準備回/長瀞アルプス・宝登山

第1回(旧5回)

2021年4月

1,000m級の山に挑戦/金時山

第2回(旧6回)

2021年5月

2,000m級の山に挑戦/大菩薩嶺

第3回(旧7回)

2021年6月

アップダウンのある縦走/赤城山・黒檜山

番外編

2021年6月

フォローアップツアー/高水三山

第4回 (旧8回)

2021年6月

山小屋泊のパッキングの仕方/硫黄岳

第5回 (旧9回)

2021年7月

安定した歩き方の復習/花の百名山・至仏山

第6回 (旧10回)

2021年8月

日本アルプスに初挑戦/燕岳

第7回

2021年9月

いよいよ最終回!憧れの北アルプス/紅葉の立山連峰縦走

<参加条件>

  • 緊急事態宣言発令に伴い担当ガイド・スタッフで協議の結果、上記カリキュラムへ再編成致しました。
  • 日帰り回(金時山、大菩薩嶺、赤城山・黒檜山、番外編の準備回とフォロアップツアー)の参加条件はありません。
    宿泊回、最終回への参加は下記条件となりますので計画的にご参加ください。
  • 宿泊回(硫黄岳、至仏山、燕岳、立山縦走)にご参加予定の方は、金時山、大菩薩嶺、赤城山・黒檜山の回のうち2回以上参加
  • 最終回は宿泊回に2回以上参加

<担当ガイドより>
登山は月に2回以上登ると体力・技術がステップアップし、ご自身の安全にもよいとされています。頑張って完歩を目指しましょう!

  • 上記、開催月・テーマ・行き先は変更となる場合があります。
  • 第4回以降は3月初旬より募集・受付開始です。

2019年10月スタート
ステップ2(ステップ1卒業生向け)

いよいよ、再開します。ステップ1で同じ頂を目指してきた仲間とさらにステップアップしましょう。
本番に向けてしっかりと歩きこみをし、7月の花の名峰・白馬岳や日本第2位の高峰・北岳を目指しましょう。

明神ヶ岳から望む富士山
最終回は北岳を目指します
沼津アルプスからの富士山
第1回

10月

歩き方の確認・復習/茅ヶ岳

終了

第2回

11月

長く歩くための歩き方/明神ヶ岳~明星ヶ岳

終了

第3回

12月

岩場の歩き方/大小山~大坊山

終了

第4回

1月

急な登り、下りの克服/沼津アルプス

終了

第5回

2月

白馬岳に向けてのアイゼン練習/入笠山

終了

第6回まとめ(1)

3月

長距離歩きと足慣らし/三浦アルプス

終了

第6回まとめ(2)

2021年4月

標高差のあるルートに挑戦/扇山から百蔵山

第7回

2021年5月

本番前の確認(1)/東京都最高峰・雲取山

第8回

2021年6月

本番前の確認(2)/北八ヶ岳・白駒池から天狗岳

本番(1)

2021年7月

大展望の縦走路へ/白馬乗鞍岳・白馬岳

本番(2)

2021年8月

南アルプスの百名山/展望と高山植物の名峰・北岳

<参加条件>

  • 2019年スタートのステップ1の宿泊回に2回以上申し込み(参加)をしている方
  • 2018年スタートのステップ2に参加している方

今後の宿泊(第7回以降)ツアーは、日帰りツアーに3回以上かつ、第6回のまとめ(1)と(2)に1回以上参加の方のみご参加可能です。
最終回は、宿泊回に2回以上参加の方のみご参加可能ですので、計画的なご参加をお願いいたします。

<担当ガイドより>
登山は月に2回以上登ると体力・技術がステップアップし、ご自身の安全にもよいとされています。頑張って完歩を目指しましょう!

  • 上記、開催月・テーマ・行き先は変更となる場合があります。
  • 第6回以降は3月初旬より募集・受付開始です。

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