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中国発

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イチゴについて

「イチゴマメ知識」甘くて可愛らしい形のイチゴ。日本では明治5年ごろから栽培され、「野菜」として区別されることもあります。
イチゴはミカンの約2倍ものビタミンCを含み、大粒を5〜6粒食べれば1日に必要なビタミンCが摂れる優等生!風邪予防や疲労回復、美肌効果など体にいいことが盛りだくさんなんです♪
また、1粒あたりのカロリーは約5キロカロリーと低く、女性の強〜〜い味方でもあるんです。

美味しいイチゴの見分け方

  • 表面はツヤツヤ、
    ツブツブは
    クッキリしている
    ものを選びましょう。
  • ヘタがピンと立って元気なもの
  • 大きさや形に
    惑わされないようにご注意!!

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