イチゴ狩りツアー特集 イチゴ狩りツアー特集

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イチゴについて

「イチゴマメ知識」甘くて可愛らしい形のイチゴ。日本では明治5年ごろから栽培され、「野菜」として区別されることもあります。

イチゴはミカンの約2倍ものビタミンCを含み、大粒を5〜6粒食べれば1日に必要なビタミンCが摂れる優等生!風邪予防や疲労回復、美肌効果など体にいいことが盛りだくさんなんです♪
また、1粒あたりのカロリーは約5キロカロリーと低く、女性の強〜〜い味方でもあるんです。

美味しいイチゴの見分け方

  1. 表面はツヤツヤ、ツブツブはクッキリしているものを選びましょう。
  2. ヘタがピンと立って元気なもの
  3. 大きさや形に惑わされないようにご注意!!

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