神奈川県横浜市 道坂 和雄さん

私はエコースタッフを始めて10年になります。きっかけは先輩である妻の配送の手伝いでした。当時、私はタバコをやめたせいか体重が増え、着る物全てサイズが合わなくなり、決して健康的とはいえませんでした。そこで、「旅の友」を配送するエコースタッフに応募し、「運動する」という意識を持たず自然体で身体を動かす方向に自分自身を持っていくことにしました。今思えば、これが大成功の素でした。
「健康のために運動を習慣づけよう」と言われても日常に取り入れることはなかなかできないのが現実です。その点「旅の友」の配送はとても効果的です。
配送の醍醐味は「健康づくり」はもちろん、大切な本を会員の方に届けるという使命感や、配送を通じ地域の方とのコミュニケーションができること、また、春は花と緑、秋は紅葉など四季の変化を目、耳、そして全身で感じられることです。このように自然に身体を動かし、地域の方と出会い、そして四季の移り変わりを身をもって体験でき、ストレス解消と健康づくりができる、これが一番です。
さらに、年1回のエコースタッフの集いも楽しみのひとつです。配送仲間や担当エリアスタッフに会えるからです。それぞれの出来事、苦労話、そして懐かしい旅仲間を探し、お互いの元気さを確認し合う、このように旅を通じた仲間は堅苦しさもなく自然体で接することができ、心が洗われます。こんな交流が現在、私の心と体の健康法となっています。今後もエコースタッフを通して「健康」と「旅仲間」を大切にしていきたいと思っています。